Призер недавнего первенства мира по лыжному ориентированию ( «бронза» и «серебро») в Эстонии Артемий Дорма, неоднократный победитель и призер первенств мира и Европы ответил на вопросы Ольги Евтюховой, рассказав о «нервяках», настрое на гонки, физической форме, спонсорских лыжах и смазке, европейской погоде и важности психологической подготовки, планах на будущее и не только.
Зимний сезон медленно, но верно катится к завершению. Одни за другим отгремели (недавно завершился чемпионат и первенство РФ в Архангельске) всероссийские старты, Кубки, первенства и чемпионаты. После известных ограничений для многих это, наверняка, как глоток свежего воздуха (правда, о санитарных масках не забывали). Были победы, призовые места, ошибки, неудачи, разочарования, борьба, подчас яростная… Этим и замечателен мир спорта!
Самое яркое событие зимнего сезона — чемпионат и первенство мира, первенство Европы по лыжному ориентированию, которое в конце февраля завершилось в Эстонии. Кто-то подошел в оптимальной форме, у кого-то не получилось, у кого-то просто «звезды сошлись». Еще раз окунуться в атмосферу этого масштабного действа, соперничества лучших из лучших о-челу помогла участница первенства мира Ольга Евтюхова. На ее вопросы ответил бронзовый и серебряный призер первенства мира, челябинец Артемий Дорма.
— Привет, Артём! Поздравляем с призовыми местами на первенстве мира! Было бы интересно послушать твои мысли по поводу этих стартов и задать несколько интересных вопросов, — обратилась к Артемию Ольга Евтюхова.
-Привет, спасибо за поздравления. С удовольствием отвечу.
ХОТЕЛ ВЫЙТИ БЕЗ НЕРВОВ
— В недавнем небольшом интервью ты говорил, что не было сил в первый день соревнований. Вопрос такой: был ли ты вообще готов физически? Упадок сил или что?
— Я по-прежнему считаю, что в первый день слишком сильно переживал и испытывал «нервяк» на дистанции. Поэтому сложно объективно оценить физическую подготовку на момент старта. А во второй и третий дни наоборот было какое-то апатичное состояние, настраивал себя «забить» на результат и выйти на старт без нервов. Из-за этого не мог собраться и выложиться. Понимаю, что
А так физически чувствовал себя отлично. Был готов «идти в бой». Единственный момент, где можно оценить мою физическую подготовку это финиш эстафеты. Получается, что бороться со скандинавами всё-таки мог.
О СПОНСОРСКИХ ЛЫЖАХ И ПОГОДЕ
— Кстати о скандинавах. Судя по всему, у многих из них спонсорские лыжи. Как ты считаешь, влияет ли это
— Не у всех есть лыжи от спонсоров. А если и есть, то вряд ли это даёт им какое-либо преимущество. Другое дело как работает их сервис-бригада. Но этого я не знаю и ничего сказать не могу. Но все же для европейцев привычнее такая погода. У нас в России такого сильного плюса почти не бывает, а они уже знают как правильно подготовить лыжи к такому снегу. Также влияет цвет пластика лыж. Обычно пластик без графита (на тёплую погоду) другого цвета. Нам покупать лыжи на плюсовую температуру, чтобы встать на них раз в сезон — не выгодно.
— А как работали твои лыжи? Какую роль сыграли в результате?
— Я не знаю как ехали лыжи у моих соперников, но по моим ощущениям у всех (и у меня в том числе) примерно одинаково — не очень хорошо. Трудно подобрать смазку под такую погоду: плюсовая температура и очень мокрый снег. Поэтому не считаю, что это
ФИНИШ — ОТДЕЛЬНЫЙ ЭЛЕМЕНТ
— Какие чувства были после финиша эстафеты?
— Сразу после финиша ребята из моей команды стали говорить, что я точно был первый. Это меня радовало, но так как боковым зрением видел, что нога шведа была ближе моей, но ещё ждал окончательных результатов. Когда узнал вердикт судей, конечно, расстроился из-за того, что подвёл команду. Но финиш — это отдельный элемент дистанции, его тоже нужно отрабатывать на тренировках. Но конкретно в той ситуации у меня совсем не хватило сил сделать «разножку», хотя сейчас считаю, что нужно было постараться сделать хоть
ВАЖНА ПСИХОЛОГИЯ
— Сделал ли какие-то выводы для себя после таких сложных для тебя стартов?
— Да, конечно. Раньше я думал о том, что психология в спорте очень важна, но не сталкивался с большими проблемами и не уделял этому внимания. Теперь понимаю, что психология — такая же важная составляющая тренировочного процесса, как и физическая и техническая. Со всем
— Какие планы на будущий сезон?
— Старт следующего сезона — Всемирная Универсиада в Швейцарии. Потом попробую побороться за место во взрослой сборной.
— Собираешься ли готовиться к лету? Или после карантина решил, что зима в приоритете?
— Целенаправленно тренироваться к лету не собираюсь. Если получится отобраться — здорово. Не получится, не расстроюсь. Пока планирую летом активно тренироваться к зиме, так как следующий сезон — первый год по взрослым, обещает быть сложным.
— Спасибо за твои ответы! Было интересное узнать обо всём. Желаем успехов на будущих стартах!
Ольга Евтюхова
При подготовке материала использованы фото Ольги Евтюховой и официального сайта Первенства Мира по лыжному ориентированию в Эстонии: https://wsoc2021.peko.ee/.